Spa & Wellness
Wat is Ayurveda

De wetenschap van het leven, dat is Ayurveda. Een hindoeïstische gezondheidsleer uit India. Tijdens mijn verblijf op het eiland Gozo ontdekte ik het Ayurveda center van het Kempinski hotel dat al vier jaar lang wordt uitgeroepen tot beste spa van

Lees meer

Ikos Resorts - Griekenland

Droom weg naar het Griekse Halkidiki. Sluit je ogen en denk aan een resort waar alles tot in de puntjes is verzorgd. All-inclusive service op top niveau. Aan de Golf of Toroneos, in het pittoreske Geralkini vind je Ikos Olivia.

Lees meer

In Texas lijkt het wilde westen nog springlevend. Tijdens een wellness roadtrip Texas, de ‘Lone Star State’ rust je uit in een schommelstoel, word je gemasseerd in een blokhut, stap je in een Cryo Spa, ga je naar de Blow

Lees meer

wellness-scheveningen-yoga-strand

Wellness, de een zal zeggen dat het om een gezonde levensstijl gaat, de ander zal aan ontspanning of inspanning linken. Het mooie van wellness is eigenlijk dat het een alles omvattend iets kan zijn maar ook iets specifieks. Wellness kan

Lees meer

Paardencoaching-mediation-paarden-training

Stralend en vol energie stapte ik naar binnen. De eerste ontmoeting met het paard bracht iets emotioneels teweeg maar ook een gevoel van thuiskomen. Ben jij toe aan een nieuwe stap, wil je meer bewustwording creëren en ben je nieuwsgierig

Lees meer

Tot rust komen en ontspannen in Barcelona

Barcelona is een bruisende stad, maar dat wilt niet zeggen dat je niet kan ontspannen in Barcelona. Een citytrip kan soms behoorlijk vermoeiend zijn dus waarom ook niet jezelf de tijd gunnen om de drukte van de Catalaanse hoofdstad even

Lees meer

Winter Wellness, lichttherapie tegen winterblues

Donkere dagen, kale bomen, weinig mensen op straat en guur weer. Het winterseizoen zorgt bij veel mensen voor neerslachtige, sombere en futloze gevoelens. Ik moet eerlijk bekennen dat ik daar zelf ook behoorlijk last van heb. Vooral aan het begin,

Lees meer

Neem jij regelmatig even de tijd voor jezelf?

Inmiddels weten jullie het wel. Ik hou wel van een beetje luxe en ik neem regelmatig de tijd voor mijzelf. Dat doe ik niet alleen op reis maar ook gewoon thuis natuurlijk. Misschien is het jullie vast opgevallen dat ik

Lees meer

Spa & Wellness in Hotel Spik Kranjska Gora - Slovenie

Op donderdag blog ik de komende weken over mijn 7-daagse roadtrip door Slovenie. Na een verblijf van twee dagen reden we via Bled door naar Hotel Spik in Kranjska Gora. Kranjska Gora is gelegen in het noordwesten van Slovenie en bekend

Lees meer

Wellness in de stad, QC Terme Torino

De perfecte citytrip voor mij is het ontdekken van een stad maar ook de tijd te nemen om even te relaxen. In Turijn valt genoeg te beleven en daarnaast vind je midden in de stad een enorme relax area, QC

Lees meer